Share

Tips Mudik agar si Buah Hati Tak Mabuk Perjalanan Jauh

Tangguh Yudha, Jurnalis · Senin 02 Mei 2022 07:30 WIB
https: img.okezone.com content 2022 05 01 87 2588277 tips-mudik-agar-si-buah-hati-tak-mabuk-perjalanan-jauh-xQZH14cTKV.JPG Ilustrasi (Foto: beenke)

RUTE yang jauh saat mudik kerap kali membuat si buah hati mengalami mabuk perjalanan. Tak pandang moda transportasi yang digunakan, baik darat, laut, maupun udara semuanya memiliki risiko yang sama.

Mabuk perjalanan umumnya menimbulkan gejala seperti mual, muntah, tidak nafsu makan, kelelahan, hingga sesak napas. Agar buah hati tidak mengalaminya, orangtua wajib tahu cara untuk mencegahnya.

Nah berikut ini adalah beberapa tips agar si buah hati tidak mengalami mabuk perjalanan, seperti dilansir dari berbagai sumber.

Jangan biarkan perut kosong

Cara pertama agar si buah hati tidak mengalami mabuk perjalanan adalah jangan biarkan perut mereka kosong. Sebelum berangkat, pastikan mereka sudah mengkonsumsi cukup makanan.

Infografis Tips Hemat BBM

Tapi perlu diingat, jangan mengonsumsi makanan berat yang mengenyangkan. Pasalnya jika kondisi kenyang perut akan terguncang-guncang dan menyebabkan mual.

Berikan obat anti mabuk perjalanan

Jika perut anak sudah terisi, berikanlah obat mabuk perjalanan seperti dimenhydrinate atau scopolamine. Namun untuk dosisnya jangan sembarangan, harus sesuai anjuran dokter.

Jangan biarkan anak bermain smartphone di perjalanan

Bermain smartphone saat perjalanan berpotensi besar membuat pusing, mual bahkan muntah.Hal ini disebabkan lantaran terjadinya ketidakselarasan fokus antara mata dan telinga.

Oleh karena itu dalam perjalanan jangan biarkan buah hati bermain smartphone. Buatlah mereka menikmati perjalanan dengan cara melihat pemandangan selama di perjalanan.

Tentukan posisi duduk yang tepat

Posisi duduk yang tepat menjadi salah satu kunci sang anak terhindar dari mabuk perjalanan. Hindari duduk menghadap ke belakang atau samping karena ini dapat memperparah mabuk perjalanan.

Posisi duduk yang dianjurkan untuk anak dalam mobil adalah kursi bagian tengah dan pastikan menghadap ke depan. Pasalnya, posisi ini akan mengurangi sensasi guncangan akibat gerakan kendaraan.

Istirahat cukup

Kondisi tubuh yang lelah tentu dapat mengakibatkan tubuh tidak fit dan pada akhirnya membuat mabuk perjalanan. Pastikan anak sudah cukup istirahat dan sesekali menghirup udara bebas.

1
2

Bagikan Artikel Ini

Cari Berita Lain Di Sini